כמה שבועונים יש לירוק?

תוכן עניינים:

כמה שבועונים יש לירוק?
כמה שבועונים יש לירוק?

וִידֵאוֹ: כמה שבועונים יש לירוק?

וִידֵאוֹ: כמה שבועונים יש לירוק?
וִידֵאוֹ: באלישג , R.O.D - סיבוב ‼️ || Balishag x R.O.D (prod by. MOYZ) 2024, מרץ
Anonim

סיכום מהיר של התוכנית הירוקה של שומר משקל 100 מזונות נקודת אפס (לעומת 200 לסגנון חופשי) 4 נקודות חכמות. שבועונים. FitPoints.

כמה שבועונים אתה מקבל על ירוק?

Three MyWW התוכניות: ירוק, כחול וסגולהנה התמצית הכללית של כל אחת משלוש התוכניות: ירוק: מציע את הרשימה הקטנה ביותר של אפס מזונות נקודתיים, ותקציב הנקודות היומי הגדול ביותר. סך הנקודות היומיות הנמוכות ביותר ב-Green הוא 30 SmartPoints.

כמה שבועונים יש לכחול?

עם זאת, הנה כמה קווים מנחים כלליים: תוכנית כחולה: מינימום 23 SmartPoints פלוס נקודותשבועיות ונקודות כושר. תכנית ירוקה: מינימום 30 נקודות חכם בתוספת נקודות שבועיות ונקודות כושר. תוכנית סגולה: מינימום 16 SmartPoints בתוספת נקודות שבועיות ונקודות כושר.

האם כולם מקבלים 30 נקודות בשומרי משקל?

הנקודות החכמות שלך Budget

כולם מקבלים אותם, בין אם אתה על ירוק, כחול או סגול. אתה מתחיל כל שבוע עם כמות מוגדרת של SmartPoints שבועית שבה תוכל להשתמש בכל דרך שתרצה - לפצל אותן ולהשתמש בכמה מדי יום או לשמור אותן לסוף השבוע.

כמה נקודות אני יכול לאכול בתוכנית ירוקה?

תוכנית ירוקה: מינימום 30 SmartPoints יומיות בתוספת SmartPoints ו-FitPoints שבועיות. תוכנית כחולה: מינימום 23 SmartPoints יומיות בתוספת SmartPoints ו-FitPoints שבועיות.

מוּמלָץ: